Cukrovka a káva
Příznivci pití kávy mohou jásat, výsledky posledních výzkumů totiž naznačují, že právě káva je schopna chránit před vznikem cukrovky.
Lidé by neměli pít denně více než tři šálky kávy denně.
Alespoň to tvrdí studie amerických vědců. Experti ovšem zároveň zdůrazňují, že nejdůležitější prevencí je i nadále správná životospráva.
Například pít denně šálek kávy po dobu čtyř let snižuje riziko diabetu druhého typu o zhruba 11 %, tvrdí výzkumný tým, který vedli vědci Frank Hu a Silva Bhupathirajuová z Bostonu. Lidé by však z různých důvodů podle nich neměli pít více než tři šálky kávy denně. Ke svým závěrům odborníci dospěli na základě dlouhodobého sledování 120 000 lidí.
Výsledky studie naznačují, že pro většinu lidí může mít káva kladný dopad na zdraví. Již ale také víme, že káva je jen jedním z početných faktorů, které mají vliv na vznik cukrovky. Důležitější je, aby si lidé hlídali svoji váhu a byli fyzicky aktivní, konstatoval Frank Hu.
Další články:
Památky v Horšovském Týně, kde stojí hrad a zámek.
Sonda Kepler objevuje nové světy a překročila již počet tisíce objevených exoplanet.