Artróza
Artróza kolena. Obrázek: Wikipedia, autor: Scuba-limp~commonswiki.
Artróza je onemocnění kloubů, jehož příčinou je nadměrné přetěžování s následným opotřebením kloubních ploch a postupným opotřebením chrupavek, které kloubní plochu tvoří. Po překročení určité hranice opotřebení pak dochází k podráždění celého kloubu.
Důležitou roli v předcházení vzniku artrózy má prevence s udržováním přiměřené tělesné hmotnosti.
Pečujme o své klouby. Chodíme co nejčastěji na procházky a místo výtahu dáváme přednost chůzi po schodech. Při přenášení těžkých břemen dbáme na rovnoměrné rozložení hmotnosti. Nesedíme dlouho bez pohybu, často se alespoň protáhneme a když budeme stát, tak vždy s rovnými zády.
Rozvoj artrózy bývá velmi pozvolný, obvykle trvá mnoho let až desítky let. Nejčastěji bývají postiženy klouby kolen a kyčlí.
Další články:
Zámek Kladruby nad Labem je spojen s chovem koní.
Jak přišla Velká sfinga v Egyptě o svůj nos a kdy k tomu došlo.
Město Jáchymov je lázeňské město stříbra, radia a léčivých vod.
Kalifornský most Golden Gate v San Franciscu je dnes silně dopravně vytížen.
Na zámek Zbiroh měla ve dvacátém století zálusk i armáda.
Nejdelší most světa stojí v Číně.
Vodní zámek Blatná snoubí gotiku, renesanci, baroko a novogotiku.
Vachta trojlistá roste na okrajích rybníků.
Tučňák patagonský hnízdí na subantarktických ostrovech.
Velká sfinga v Gíze zažila během minulosti celou řadu překvapivých zvratů, jimiž se zapsala do dějin.
Skalní město Petra v Jordánsku je obklopené neprostupnými horami.
Americké hořící město Centralia v Pensylváni, v jehož podzemí hoří uhelné sloje.
Romantický zámek Žleby se nachází 25 kilometrů od Kutné Hory.
V antarktických vodách žijící tučňák císařský váží kolem 40 kilogramů.
Artróza je nejčastější onemocnění kloubů. Postihuje nejvíce kolenní a kyčelní klouby, postihuje však i další klouby (rameno, páteř, loket, prsty aj.).